在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚：在榻榻米上光脚行走，在户外奔跑游戏等。日本幼儿园为此还开始了“赤足教育”，以训练孩子的耐寒能力。       中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华表示，人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增加抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴位，有活血、去除身体静电、更好治疗脚部疾病的功效。       此外，日本东京大学还为大家推荐了4种光脚养生的妙招。       1. 光脚滚网球，缓解腰酸背痛 。可以试着把网球放在脚底，从脚趾到足跟...

      鲜，是人们烹调时的第一追求，所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了不少人做菜的必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。       1.拌凉菜不宜放味精       味精在温度为80℃～100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低，味精难以发挥作用，甚至还会直接粘附在原材料上，无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精，宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。       2.放醋的菜不能放味精       酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在...

主料：鸡胸肉(适量)，鸡蛋(适量)，面粉(适量)，面包屑(适量) 调料：盐(适量)，黑胡椒(适量) 厨具：炒锅 制作步骤 1、鸡胸肉剔去筋膜脂肪，片成薄厚适中的片 2、用刀背将鸡排排松，这一步是为了鸡排更好入味，也容易熟 3、加入适量盐和黑胡椒腌制一会儿 4、鸡排两面沾干面粉 5、鸡蛋打成蛋液，将沾了干粉的鸡排再过一遍蛋液 6、最后在两面裹上面包屑，抖去多余的面包屑 7、油温五成热的时候入锅 8、炸至定型后捞出，再复炸至金黄。复炸可以...

      厕所里，A君蹲了好久未果，这时B君冲进来，刚蹲下就噼里啪啦的好不畅快。       A君听到后说：“哥们儿，真羡慕你呀”        B君说：“羡慕你妹，裤子还没来得及脱呢……”

      有个很有钱的富豪，一天回家，进屋的时候发现他的爱犬被人杀了，他痛苦流涕，大声哭喊。        这时，一个蒙面男子说话了：有人花大价钱让我取你狗命。