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冬季发烧怎么办?专家教你人体5个退烧穴

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位,合理使用,往往有奇效。 大 椎穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐 效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。 十宣穴:即十指尖,共10个。十宣穴急救...

2014-9-29 9:59 Monday Comments:0
按血型来养生:A型注意心脏 B型少吃猪肉

从 呱呱落地开始,血型就会伴随着你,它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况,并随时给你健康提示。每种血型都有着自己不同的特点:a型血在压力之下,心 脏健康容易出现问题;b型血对于传染病毒经常束手无策;ab型血的抵抗能力一直是个问题;o型血虽然有着超强的健康基础,但是胃部健康却是你的隐患。赶快 根据自己的血型为健康及时出招吧! 什么是血液里的“抗原”? 所谓抗原,其实就是你的血液被分型的根据。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的,当由于摄入食物不当等原因,血液中出现了自己血型中没有的抗原时,就会发生“抗体大战”,让身体免疫力出现危机,导致健康出...

2014-9-29 9:55 Monday Comments:0
小孩咳嗽吃什么好的快?

随着气温骤降,孩子们咳嗽的高发期也到来了,顽固的咳嗽让家长防不胜防。宝宝咳嗽,不仅宝宝难受,爸妈看到也觉得难受。不想让宝宝难受,让宝宝的咳嗽快点痊愈是首要的事情。小孩咳嗽吃什么好的快,相信是不少爸妈所关心的事情。 咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔: 如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。 如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩...

2014-9-29 9:52 Monday Comments:0
冬季养肾多吃五种鱼

慢性肾炎患者应听从医生的建议,适量的对盐分进行摄取,过度恐盐是没有必要的。如果没有出现高血压、水肿等症状的肾炎患者,可以不用过分的限制食盐的问题。平时饮食注意比较清淡一点,食盐摄入量少些即可。 很多肾炎患者都有这样的觉悟:竟然被肾病缠身,就不可以像之前那样乱吃乱喝了。俗话说,慢性病要三分治七分养,良好的饮食习惯对慢性肾炎的疗养有非常重要的作用。 部分肾炎患者却也会因为对饮食问题的过度关注而不慎走进误区。拿“限盐”这个事情来说,低盐饮食已经成为不少肾病患者的共识,一些患者对待“限盐”走向了极端——滴盐不进。限盐真的意味着少吃盐甚至不吃盐吗?让我们一起来听听肾炎...

2014-9-29 9:50 Monday Comments:0
小儿腹泻警惕食物过敏 4种腹泻类型的食疗食谱

小儿腹泻好发秋季。该病为轮状病毒感染所致(因显微镜下其外形酷似车轮而得名),也就是一种病毒性肠炎,约占秋冬季节小儿腹泻的70-80%,所以人们常称作秋季腹泻或轮状病毒性肠炎。2岁以下婴幼儿发病率高,特别多见于6个月至2岁小儿。 小儿腹泻警惕食物过敏 食物过敏所致的婴儿腹泻多在4~5个月添加辅食的时候出现。但也可在1~3岁甚至更大年龄的孩子中存在。大便可以是稀粘黄色或黄绿色,也可以带有血丝样红色便,后者大便常规有多数红细胞白细胞,常被诊断为痢疾、肠炎。 过敏”这种概念和现象目前医学上仍了解的很不够,很肤浅,但是与以前相比,近年来对”过敏”有更...

2014-9-29 9:47 Monday Comments:0
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