人体是个周密复杂的系统，身体各部分之间是以你想象不到的方式相互关联的。下面教你通过这些关联可以掌握自己的健康状况，及早发现疾病征兆。 眼睛是大脑的窗口。人们常说“眼睛是心灵之窗”，其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。 皱纹多血压高。皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称，皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。 食指长不易得前列腺癌。《英国癌症杂志》上发表的研究报告显示，食指比无名指长...

导语：吹头发也会伤发？是的，如果你吹头发的一些细节没做好，那么头发可能因此被你伤害，干涩脱落或者头发变黄。是时候保护好你的发型了！ 吹风机使用错误 错误1: 没有做防烫处理 吹风筒和卷发棒一样，也属于热造型工具。在使用任何热造型工具之前，最好在潮湿的头发上涂上防烫霜或者喷热保护喷雾剂。 错误2：头发没有分层 吹头发需要有步骤和有条理地进行，才能提高效率，效果也会更好。如果你的头发较厚，就用几个发夹，把头发分成几层，先吹干底下的头发，再吹干表层的头发，这样头发易干，也易定型。 错误3：没有安装扁嘴出风口 吹风筒往往配置有看起来像鸭嘴的出风口配件，它能够集中气流，直接吹到你想吹的头发上，提高效率。配合梳子，用扁嘴出风口对准头发从发根吹起...

脚 气又名香港脚，是临床上常见的真菌性皮肤病，发病时奇痒无比，由于搔抓可继发感染形成脓疱、红肿，甚至引起丹毒或蜂窝织炎。因此，患了脚气要及早进行治 疗，注意饮食，保持卫生，早日远离脚气。下面让霞妈介绍一些脚气患者须知的饮食知识，从日常护理上帮助脚气患者远离脚气痛苦。 脚气患者的饮食应注意什么？ 脚 气患者应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉（不含皮）。多吃含有维生素A食物，富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。 此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含丰富的维生素A。多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜、西红柿等。 值得注意的是，脚气患者勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物；忌食油炸、油腻食物。 患...

      据了解，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。   饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食 物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。   每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。   其实专家对于“蜂王浆怎么吃?”这个问题，是建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以...

      白内障什么时候治疗好呢?很多老年白内障患者受传统观念的影响，认为白内障必须等到眼睛看不见时才能手术。秋天气候适宜，非常适合老年人接受白内障手术。所以说天气渐凉正是治白内障最佳时期。天气渐凉正是治白内障最佳时期，下面介绍一些相关的知识。      天气渐凉正是治白内障最佳时期       白内障是中老年人中的一种常见病。治疗白内障一定要及时，现在正是白内障的治疗最佳季节。天气渐凉正是治白内障最佳时期，秋季凉爽的气候非常利于术后恢 复，现在的手术方法和手术条件较过去而言，有了质的飞跃，效果也日益令人满意，所以，趁现在治疗白内障的最佳时期，一定要把握住机会。    &nbs...