很多孩子都出现挑食偏食的情况，爱吃肉不爱吃蔬菜，怎么说都没用。宝宝为什么挑食？其实有的时候，孩子偏食和大人的习惯有很大关系。当孩子出现偏食挑食的时候，家长最好能反思自己的饮食习惯和照顾宝宝的习惯，如果存在问题需要逐渐改正，当然，我为您提供了一些解决宝宝挑食的办法。        孩子挑食的两种类别        纯挑食。即该类的所有食物都不吃，如所有蔬菜。这一类挑食的主因是孩童体质不佳，或疾病在身。若是孩童本来 身体就不好，营养不良，脾胃虚，先天不足，则可用药，如乳酸菌素片等口服药片来缓解挑食的症状;若是因扁桃腺发炎、消化道及胃肠炎疾病恢复期等而引起的挑 食，可适当服用开胃药剂、健脾糖...

主料：长茄子(500克)，猪肉馅(150克)，鸡蛋(2个) 调料：葱(15克)，泡辣椒(25克)，姜(10克)，蒜(15克)，料酒(10克)，酱油(10克)，糖(20克)，醋(20克)，盐(适量)，干淀粉(适量)，胡椒粉(适量) 厨具：炒锅 制作步骤 1、准备材料 2、猪肉馅中放入一个鸡蛋、盐、胡椒粉、香油、生抽用筷子顺着一个方向搅拌至上劲，再加入葱。姜末搅拌均匀 3、茄子切成两刀一断的厚片（尽量切的薄一点，这样更方便成熟和入味） 4、在茄盒中间酿...

主料：鸡翅中(适量) 调料：可乐(一听)，八角(适量)，姜(适量)，葱段(适量)，料酒(适量) 厨具：焖烧锅 制作步骤 1、准备材料：鸡翅中、可乐一听、八角、姜、葱段、料酒 2、鸡翅洗净，入葱姜水中煮沸捞出，沥干水份 3、锅内放少许油烧热，放入鸡翅 4、煎至外皮两面泛黄 5、倒入可乐没过鸡翅即可 6、加入酱油、大料、葱段、姜片，大火烧开后转小火 ...

主料：澄粉(100克)，生粉(30克)，盐(1克)，植物油(5克)，沸水(150克) 调料：鲜虾(350克)，猪肉(一小块)，胡萝卜(适量)，葱(适量)，姜(适量)，盐(适量)，白胡椒粉(适量)，料酒(适量)，糖(少许) 厨具：蒸锅 制作步骤 1、馅料准备，将虾的一半剁成泥，另一半切小丁 2、先将猪肉馅、虾泥、姜、料酒、盐、白胡椒粉、糖混合，顺着一个方向搅拌 3、加入胡萝卜小丁和葱花，再次搅拌 4、顺着一个方向搅拌至上劲，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏备用 ...

      春季是孩子长个子的佳期，可是怎么让宝宝能维持长个子的速度呢？其实宝宝的个头和家长有很大关系，因为宝宝的个头毕竟也有遗传的关系。孩子的个头和后天的营养有很大的关系，现在的孩子普遍个头都高一些，当然是离不开日常的饮食的。那么，哪些食物能促进宝宝长个子呢？       促进宝宝长个子的食物       (1)蛋白质：鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品……       (2)矿物质：紫菜、海苔、菠菜、矿泉水、动物肝脏……       (3)脂肪酸：燕麦、大蒜、洋葱、萝卜、西红柿、蘑菇、山楂、酸奶……...