准妈妈在怀孕期间应该听什么样的胎教音乐？有些人认为孕妇听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些，因为，不同的旋律、不同的节奏带给胎儿的感受和影响是不一样的。我为您推荐了孕期必选的十首胎教音乐，准妈妈们，快去听听吧。       一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝       作曲家运用乐器来刻画人物和动物的性格、动作和神情，形式新颖活泼，旋律通俗易懂，富有艺术魅力。长笛的高音区表现小鸟的灵活好动;弦乐描绘了彼得的 机智勇敢;双簧管生动地刻画出鸭子那蹒跚的步态;爷爷老态龙钟的神态由大管浑厚、粗犷的声音来表现;狼阴森可怕的嚎叫用三只圆号来体现。当然，最可宝贵的 还是这部...

      孕期的饮食要丰富而且多样化，肉类也不可少，孕期吃肉可以补充丰富的蛋白质和各种微量元素，这对胎儿的发育是关键的。尽管如此，在民间传说中，有一些肉是孕妇不能碰的。那么，传统习俗认为怀孕期不能吃哪些肉？下面，我们一起来了解一下吧。       怀孕期习俗说不能吃哪些肉？      【习俗1、孕妇忌吃螃蟹肉】       民俗中认为吃了螃蟹的孕妇，生出来的孩子会像蟹那样抓别人的手脚，甚至还认为生下来的宝宝很容易流口水，而且还有人说，吃了螃蟹的孕妇容易出现 胎横难产。对于怀孕孕妇来说，螃蟹是性寒的食物，而且易留寄生虫，为了母婴的健康，不管是出于什么原...

      蔬菜和水果都是孕妇必吃的食物，各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常饮食中可以经常变换着吃各种蔬菜。       为什么孕妇要多吃蔬菜呢？       孕妇对维生素的需要量比孕前要多0.2～2毫克，如果摄入不足，有可能导致胎儿早产、死胎，甚至畸形儿的发生或产下先天性维生素缺乏症的婴儿。    妊娠期妇女如果少吃或不吃蔬菜和水果，还会引起大便秘结，引起痔疮、肛裂等。因此，无论从孕妇的健康或宝宝的健康来看，孕妇在孕期都应多吃新鲜的蔬菜。       一、萝卜     &nb...

      从怀孕开始，直到宝宝生出来，准妈妈会经历各种大大小小的检查项目，因为怀孕妈妈希望能生下一个健康优秀的宝宝。为此，我们特别为孕妇整理出一份详 尽的孕期产检查时间表、产检项目和孕妇注意事项，叮嘱准妈妈们按时做孕产检，以确保妈妈和胎儿的健康，帮助您安全度过280天!       【导读：产检时间安排】0-5周        0-5周；  5-6周；6-8周；9-11周；  12周；13-16周；        17-20周；21-24周；  25-28周；29-32周；   ...

　   准妈妈的孕期饮食很重要。很多家庭为了能够照顾好孕妇和肚里的宝宝，甚至由专人（如婆婆、或者自己的妈妈）专职来照顾饮食，这在一定程度上可以保 证孕妇在怀孕期间的营养补充。不过有时由于老人的一些传统观念，可能会导致孕妇饮食陷入一些进补误区，孕期饮食常见的误区有以下10种：       孕妇进补误区一、孕期呕吐厉害应多吃零食       怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状，所以很多孕妈咪喜欢吃酸辣的食物。为了缓解孕吐症状，有的孕妈咪就经常吃话梅、果脯等零食。其实，呕吐是由于早孕时的神经反射所致，所以没有必要长期大量食用话梅、果脯等。       孕妇进补误区二、孕期多吃苹果少吃西瓜 ...