卷心菜：卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。      鱼肉：鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。      果汁：果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。而大家最好选择鲜榨果汁，因为里面的维生素和纤维素较为新鲜，有益身体的吸收。 ...

怀孕优生五项需要查吗？     要想知道优生五项查不查，首先应该知道什么是优生五项，优生五项对母婴有什么害处。 我们常说的优生五项在医院常被称为“TORCH”，指的是巨细胞病毒感染（CMV）、弓形虫感染（TOX）、风疹病毒感染（RV）、单纯疱疹病毒感染(HSV，单纯疱疹Ⅰ、Ⅱ）共计五项。      1、巨细胞病毒（CMV）：      巨细胞病毒是一种古老的病毒，几乎所有的人在一生中某一时期均能感染此病毒。该病毒感染后的临床表现与患者的个体免疫能力和年龄有关。孕妇严重的宫内感染可导致宫内死胎和新生儿死亡。      新生儿的...

有关胎教的纠偏   由于我国人口众多，由于我国近30年教育制度的假冒伪劣，使得我们做父母的将孩子的前程，自己的脸面，全部押在教育上，从学历教育提前到早教，从早教又提前到胎教，使得现在我国的胎教空前的火热，空前的普及。从胎教图书、胎教光盘、胎教讲座、胎教培训、胎教会所、胎教学校不一而足。 做胎教并不是坏事，但现在胎教呈现很多误区，很多偏差，亵渎了胎教的本意，更多商业化的色彩，更多忽悠的成分。 胎 教的思想起源于我国。如西汉刘向的《列女卷》中讲到：“古者妇人妊子寝不侧，坐不边，立不跛，不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视于邪色，耳不听于 淫声，夜则令馨诵诗书，道正色。如此则生子形容端正，才德必过人矣。故妊子之时必慎所感，感于善则善，感于恶则恶，人生而肖万物者，皆其母感於物，故形音 肖之，父...

            宝宝喝奶粉时奶粉浓好不好，太浓的奶粉对宝宝造成哪些伤害呢?因为很多家长们都觉得宝宝要喝浓的奶粉;然而他们却不知道，这样反而会对宝宝的身体更加地不好。到底喝过浓的奶粉对宝宝的危害是哪些呢?先，奶粉太浓会影响消化。       奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难，也增加了患消化道疾病的风险。       其次，奶粉冲调过浓，会影响宝宝的血液健康。不但会影响血钠、血铁和血钙等指标，尤其会明显增加血钠浓度。而血液中钠的含量过高，会...

      脂肪肉瘤病人能吃什么?脂肪肉瘤是常见的多发于成年人的软组织肉瘤，在各种软 组织肉瘤中它排名第二，这种类型的肉瘤体积通常是比较大的，早期没有典型的症状，一般是深在性、无痛性、逐渐增大的肿块。它可以发生在身体的任何地方，但 是每个部位的发病率是由这个部位肿瘤的类型决定的，随着病情的加重，患者的抵抗力和免疫力也在逐渐的下降，那么脂肪肉瘤病人能吃什么呢?        对于病人来说，最重要的是保证营养的充足，脂肪肉瘤病人身体的消耗是很大 的，本身的消耗再加上肿瘤的消耗，长此以往病人会极度的虚弱的，这样会加速病情的，因此吃些有营养的食物是保证健康的基础。病人一定要多吃些容易吸收和消 化的食物，比如一些粥类和汤类，还可以多吃些增强免疫力和抵抗力的食物，并且常见的食...