“老家街边常有孜然夹馍（饼），主要食材是豆芽，可以加蛋、也可以加肉，非常好吃~现在离开老家，好少吃到，所以就自己做着打打牙祭。” 标签： 孜然 炒 十分钟 简单 常见菜式 热菜 主料 豆芽(适量) 青红椒(适量) 葱(适量) 鸡蛋(适量) 调料 盐(适量) 孜然(适量) 酱油(适量) 辣椒面(适量) ...

“住在沿海城市，当然少不了海鲜这主力军，每天变着花样吃，才不腻，呼呼～前些天生日宴上吃上这道菜，感觉不错。所以，参考改良一下，和大伙分享啦～” 标签： 咸鲜 蒸 半小时 普通 荤菜 常见菜式 热菜 主料 鲜虾(500克) 蒜头(1个) 红辣椒(1个) 香葱(2棵) 调料 盐(1茶匙) 植物油(3汤匙) 芝麻油(1汤匙) 厨具 ...

标签： 咸甜 烘焙 数小时 普通 荤菜 常见菜式 热菜 主料 猪肉(500g) 蜂蜜(适量) 调料 李锦记叉烧酱(适量) 料酒(适量) 厨具 电烤箱、其它 1 将肉洗干净，冲去血水，改刀 ...

随着盛夏的到来，天气不断的回暖，这个时候就特别容易中暑。温馨提醒大家，在夏天也要具备一定的防中暑小常识。 中暑的诱因 1、从很热的环境进入室温调得很低的空调房时，极易发生中暑； 2、长时间坐车或坐飞机，没有及时补充水分，通风降温条件又不好时，容易导致中暑； 3、进行运动健身锻炼等大量出汗的活动，没有很好地补充水分，且从有空调的房间出去时，也易中暑。 中暑症状 先兆中暑症状主要表现为：高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、眼花、耳鸣、恶心心悸、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状；体温正常或略有升高；及时将病人转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复 轻症中暑症状表现为:体温往往在38℃以上；除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉...

    大家都知道，鸡蛋是营养价值非常高的食物，鸡蛋富含蛋白质，据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，其中含有人体必需的8种氨基酸，另外蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。但是如果吃鸡蛋用错了方法，却是对健康有害无益的，今天就来跟大家分享一下鸡蛋的五个错误吃法。     一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值     人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。     鸡蛋与豆浆两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制...