当又一个小生命开始孕育的时候，再次当妈妈的心情是复杂的，有喜悦，也有惆怅、担忧。喜悦的是家里又增添了一个可爱的小生命，担忧的是一个孩子的教育就很费心了，两个孩子该如何能够管教好呢？       其实，这并不是攻克不了的难题，关键在于了解两个孩子的心理需求。特别要注意以下两点：       1、二宝也是家庭里的重要成员       很 多父母对大宝投入很多的精力来培养，然而对于二宝的教育精力的投入就会逊色很多。或者经常会拿大宝来与二宝进行比较，“你看你哥哥多优秀”“你跟姐姐多学 学”。二宝渐渐会产生很多压力。孩...

      你是否也为自己糟糕的记忆力而苦恼呢？你是否羡慕“谢耳朵”过目不忘的记忆力？其实，提高记忆力的方法有很多，试试下面这8个方法，让你也有一个高智商的“好脑子”。       1、大脑喜欢色彩       相比于枯燥的文字，大脑对图像更敏感，因此平时使用高质量的有色笔、利用有效图形代替文字或使用有色纸（也可将电脑屏幕设置成养眼的浅绿色），都能帮助记忆。       2、大脑集中精力最多只有30分钟       对成年人来说，高度集中注意力学习30-40分...

      人的性格千差万别。民间更有“江山易改，本性难移”之说。然而，近年来有关专家通过对营养与健康关系的不断深入研究后指出，有些不良性格的人是因为体内缺乏某些营养物质造成，可以通过日常饮食调节——有意识地选择相应的食物来加以逐步改变与修正。有兴趣者不妨对症一试。       情绪不稳的人       这 类人往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故。所以要多吃些碱性食物，如含铁丰富的大豆、菠菜、牛奶、花生、芝麻及含磷较多的葡萄、栗子、 杏、土豆等。若是情绪还易波动，最好改吃素食一段时间。同时多吃富含维生素B的食物，如大蒜、油菜、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、玉米、香蕉、苹果等...

      专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低百分之四十，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，专家认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。       忍忍忍，退一步海阔天空的忍固然是好，不过小编可要提醒一下一些男性朋友，遇到这些事情的时候可千万别忍了。       男人不哭 身体很受伤       悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是...

      家是我们每个人的驿站和港湾，在一个幸福的家庭中孩子是这个家庭的希望，不过，在现实生活中，离婚率的高涨让很多的孩子成为了单亲孩子，我们提醒大家这类孩子的成长过程中最易存在下面的几种不良心态。       1、自卑：由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子的心理没有成熟，他无法去体会父母们的生活，无法理解父母们的苦衷，幼小的心灵脆弱、敏感，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从。       特别是看到同伴们与父母亲亲热热、幸福美满地玩耍、嬉戏的时候，孩子最容易想到自己过去的生活。而现在是今非昔比，心中的悲...