到了寒冷的冬季，无论你的宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶 水，不过最麻烦的是由于气温下降，刚充好的奶以前可以放一小会再喝，现在可能几分钟就凉下来了，所以妈妈们还是得学学温奶方法哦!下面就为大 家介绍2种温奶方法：       原始温奶法：热水浴       这个方法估计很多妈妈都想得到，把奶瓶直接丢到热水中几分钟就能轻松搞定。不过该方法也有明显的缺陷，最主要的就是不能控制奶液温度，一般奶液的温 度以37～40℃为好，不但能保持牛奶的营养成分不...

    人要美，发要毁，我们知道，很多的女性为了美丽都回去烫头发，但是头发也是有生命的，经常的烫头发会伤害发质。下面看看护发方法。     那么中医上如何护理自己的头发呢？     1、用低温的水洗头发     烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不 是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一 些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。     2...

俗话说：“牙痛不是病，疼起来要人命”。现在在我们日常生活中，牙痛是一种常见病，患牙痛的人都十分痛苦。那么，是否有什么方法，可以缓解或解决牙痛症状呢？ 小验方 1、白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。 2、针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1～2次，上下捻不留针。 3、乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。 4、露蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。 5、生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在患牙痛处片刻，1次1换，反复数次。 7、杏仁15克（去皮尖）加盐少许，煎汤含漱，日3～4次（注意不要咽下去）。 8、用冰块按摩合谷穴5分钟。 9、针刺患侧太冲穴，捻转进针，得气后，属风火牙痛用泻法，虚火牙痛先泻...

经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，但是起码应该知道这六件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的，我敢说，要你说也不一定知道这些步骤那就一起看看吧…… 一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。 二、梳头 古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。 三、散步 平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。...

    【孕早期腹痛】      在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生。      生理性腹痛      孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食燕麦片或粗粮米糊，粗粮馒头等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。      病理性腹痛      在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。 ...