夏天来了，飙高的气温影响着人们的情绪，脾气似乎也越来越大了，一件极小的事情都能引起一场争吵甚或动手，然而“以暴制暴”非但不能有效解决问题，还会诱发新的问题。如何应对爆脾气，现提出以下几点建议，以提供给大家一些帮助。       1、做深呼吸。       当感到自己可能被对方激怒时，首先要在心里提醒自己：一定要冷静。然后，尝试做几个深呼吸，让呼吸的节奏放慢，心跳的频率就会跟着降下来，情绪会比较容易保...

榄角蒸红鲷 下 班到市场买鱼的时候，鱼老板说是红鲷，回家百度了一下，原来这种鱼学名叫红鳍笛鲷，还有名字叫红鱼，大红鱼、红笛鲷。是一种生活在海洋里的鱼类，买的时 候，非常地新鲜，1斤左右的大小，用来蒸着吃正好，一改往日清蒸鱼的做法，今天加入了榄角，赋予了这条鱼多一味的清香，一道很经典的粤式做法，喜欢的亲们 一起来品尝吧。 用料： 红鲷1条   榄角15克   小葱20克   姜15克   红椒10克 调味料： 油适量 &nbs...

    腊肉味道醇厚，组织紧致，与清淡爽口的蔬菜搭配蒸制，既能体现出腊肉的独特味道，又能使清淡的蔬菜增加了鲜香。   今天的这道腊肉蒸冬瓜，做法极为简单。用了土法熏制的腊肉与雪白的萝卜片，不但有颜色上的碰撞，在味道上也能互为补充，借味助味。     材料：白萝卜一段，王家五腊肉一块，香菜一根   制作过程：   1．白萝卜、腊肉准...

“圆白菜又称包菜，卷心菜，是北方菜桌上常见的蔬菜。它的口感清脆，或炒或拌，非常受喜迎，它也是我家餐桌上常见的一道菜。今天的这道圆白菜炒豆皮，既有圆白菜的脆爽，又有东北豆皮的软嫩筋道。虽然是一道素菜，却营养丰富，回味无穷。” 主料 圆白菜 (半个) 东北豆腐皮 (一块) 辅料 植物油 (30克) 盐 (少许)...

“对于海绵蛋糕来说这应该算得上是低油低糖的方子,糖的量已经减到甜度适中,并附有网络视频截图裱花步骤图,让想学的小伙伴们可以方便又能清楚的看懂几种小蛋糕裱花。我也是第一次看图在蛋糕上裱花的,一起学习吧!” 主料 鸡蛋 (3个) 低粉 (95克) 色拉油 (22克) 水 (22克) 白沙糖 (65克) ...