1.自言自语        自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。       2.张口就唱       唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减轻忧郁情绪。   &n...

      女性常常在感觉无助时哭泣，而男人会在团队赢得比赛后落泪。研究认为，尽管女性被认为更爱哭，但是似乎男人更易喜极而泣。       荷兰蒂尔堡大学心理学家最新研究发现：男女有别还体现在哭泣原因上，女性常常在感觉无助时哭泣，而男人会在团队赢得比赛后落泪。研究认为，尽管女性被认为更爱哭，但是似乎男人更易喜极而泣。       蒂尔堡大学研究团队对37个国家5000多人进行了调查，询问他们在不同的情境下哭泣的...

      对于现代男人来说，除了生活工作中的诸多不顺会引起烦躁情绪之外，心理上的各种问题也是让他们烦恼的主要原因。那么，哪些心理问题是最让现代男人烦心的呢?       贪恋女色       因为是本性，所以ED如何地恶化也挡不住他们前仆后继地好色。所以循环也恶化，ED更加严重。于是恶补，但是无济于事，你想象一个笊篱怎么往里灌水也是填不满它的，关键他是笊篱，不是锅，虽然也是铁打的铁丝编的。 ...

      爱购物是每个女性的天性，但也有一部分人存在着一种病态的购物心理。如果你摊上这种女友，那可就不妙了。要怎么缓解这种病态购物心理呢？       购物狂的心理疾病，我们在生活中常常听说。这种疾病属于冲动控制类型的心理疾病，和部分人群身上的暴食症以及偷窃癖有很相似的地方。这种病态心理给我们造成的伤害是难以想象的。       典型特征：见到喜欢的就买    ...

      当又一个小生命开始孕育的时候，再次当妈妈的心情是复杂的，有喜悦，也有惆怅、担忧。喜悦的是家里又增添了一个可爱的小生命，担忧的是一个孩子的教育就很费心了，两个孩子该如何能够管教好呢？       其实，这并不是攻克不了的难题，关键在于了解两个孩子的心理需求。特别要注意以下两点：       1、二宝也是家庭里的重要成员       很...