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吃什么可加快伤口愈合

吃什么可加快伤口愈合呢?伤口的愈合速度可以通过饮食来加快,你是不是觉得不可思议呢? 吃什么可加快伤口愈合 维 生素A加速伤口愈合。缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合,维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作 用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用,因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。 补 锌可促进伤口愈合。有权威认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于...

2014-12-22 18:44 Monday Comments:0
过年聚餐吃太饱 6食物助消化

      过年是中国人最注重的大节日,为了庆祝新年,各式各样的菜式被端上餐桌,而人们也敞开肚皮,吃饱喝足。但是暴饮暴食的后果就是腹胀,消化不良。人们在懊恼的同时又抵不住美食的诱惑。该怎么办?以下六种食物有促进消化的作用,你不妨备着。但同时也要给吃货们提一句醒:美食虽诱人,为了健康,您可要悠着点。       一、西红柿       西红柿含有一种特殊成分,即番茄素,有助于消化、利尿,可以协助胃液消化脂肪。 &...

2014-12-19 18:14 Friday Comments:0
5种果汁让熬夜伤害降到最低

       对于在现代的人来说,由于工作的繁忙、甚至是对夜生活丰富多彩的喜爱,熬夜已经成为了家常便饭。熬夜其实是非常不好的饮食习惯,有扰于人体器官的排毒,如果非不得已要加班熬夜,就向大家介绍5种果汁让熬夜危害降低最低。       一、熬夜女性:精力复原美食法则      1、晚餐热量提高        可占全天膳食总热量的30%-40%,熬...

2014-12-19 18:11 Friday Comments:0
4食物多吃不长肉 防病排毒

你知道有什么食物可以排毒,并且多吃也不会长胖吗?以下几种食物可让你身体排除毒素,同时还不长肉,下面跟您分享一下。         一、海藻类         海藻类食物如海带、紫菜等,对放射性物质有特别的亲和力,其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,能减少放射性疾病的发生率。         二、豆类汤 ...

2014-12-19 18:08 Friday Comments:0
6种能与现代污染对抗的食物

科学发展的同时给人类带来各种现代污染。以下六种食物可以抗六种现代污染。远离污染,才能更好的保证健康生活,一起来看看有哪些食物吧。         1、海带抗辐射         海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。         2、小米抗噪声    ...

2014-12-19 18:05 Friday Comments:0
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