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教你给零食分个健康等级

导语:面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题时也有两种极端的态度:完全不让孩子吃,或者完全满足孩子。专家指出,这两种态度都是错误的,每个小孩都应该有选择地吃零食,关键在于从小就要教育孩子科学挑选和认识零食,引导正确的消费观。阅读全文>>

2014-9-6 17:55 Saturday Comments:0
英专家总结六大养生法则:晚8点后不吃东西

        核心提示:英国皮肤科医生尼克·罗伊说,现代人长时间待在室内,很容易因日照时间不足而使体内缺乏维生素D,从而导致骨软化病、骨质疏松症、多发性硬化症、心脏病、前列腺癌等。 少喝果汁。          英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果,很少喝果汁。她认为,果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中,含有大量的糖分和热量,常喝果汁易患肥胖症。 不要经常抱怨疼痛。 ...

2014-9-6 11:13 Saturday Comments:0
男人醉酒后需注意的七件事

        核心提示:男人醉酒后需注意的七件事,酒喝多之后,全身难受不堪。近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么,不应该做什么,对于缓解醉酒症状十分有效。 1、少吃腊肠和火腿。         香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。 2、不要吃退烧药...

2014-9-6 11:07 Saturday Comments:0
电脑对人体有哪些危害?

        电脑现在已成为日常生活的必须品了,就像家用电器家家都有,很多人离不开的电脑,电脑有各种的优点好处,但你知道电脑对人体的健康有哪些危害吗?视力下降,听力不好,腰椎劳损,各种人体的不适情况都发生了,那么电脑对人体都有哪些危害呢? 一、视力危害:眼睛长时间盯在电脑前,容易视觉疲劳,造成视力下降。 二、辐射易诱发癌症:电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 三、影响生殖系统:影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低...

2014-9-6 10:29 Saturday Comments:0
哪些食物不能存放在冰箱里

        冰箱已经进入我们们千家万户,特别是炎热的夏季冰箱的作用就更大了,那么你知道关于冰箱的一些使用方法吗?是不是什么食物都能存放在冰箱里,那么哪些食物不能放进冰箱呢?常识网小王这里为您介绍一些关于哪些食物不能存放冰箱的小常识。 鲜荔枝不宜放冰箱         鲜荔枝在0℃环境中放一天,表皮变黑,果肉变味。由于荔枝冰冻后口感更好,所以可以将荔枝放在冰箱中冷藏柜中1至3小时再取出食用。 为什么火腿不能放到冰箱 ...

2014-9-3 11:51 Wednesday Comments:0
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