常吃木耳能清肺       挥之不去的雾霾，也催生了一堆清肺小偏方，其中最为惹眼的一种说法就是常吃木耳可以清肺。证据似乎很确凿：因为木耳含有丰富的纤维素和植物胶质，所以具有润肺和清理肠胃的作用。不过，专家表示，这种说法并没有足够的理论依据。       木耳有黑有白，日常我们经常食用的是黑木耳，北京中医药大学东直门医院急诊科主任医师杨保林提醒，中医讲白色入肺，黑色入肾，所以黑木...

              现代不孕不育的年轻人越来越多，不孕不育越来越受到关注，特别是男性不孕更是常见。你是否有想过，不正确的睡姿也会让男性不孕。       趴着睡危害生殖器官       生活中很多男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，...

      注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝……这些症状是所有经常熬夜的人的共同体会。专家提醒，熬夜不仅仅引起睡眠不足，还会导致机体生物钟紊乱、内分泌失调，脏器功能抑制等，严重损害了人们的心身健康。       在熬夜所引起的种种身体不适及疾病中，比较常见的要数失眠、健忘、头晕、头痛等神经衰弱症状。因为，熬夜所带来的作息制度紊乱将直接导致大脑神经系统兴奋和抑制功能失调，久而久之就会引起神经系统功能的衰退，导致神经衰弱。    &...

      前一阵，有3位女士去韩国整容，结果手术失败，导致脸部器官出现轻微变形。想维权嘛，隔了一重国境线，难度大了很多。现在，这3位女士都非常难过。       近年，整容变得很流行。热衷于此道的人，各自原因不同。不过，相当一部分人是出于恐惧才去动刀的。不信？看部分整容医院的软文广告就知道了——都是些“变老以后，老公嫌弃，儿子不亲，扫地出门”之类的恐怖案例，把那些本来就害怕的人吓个半死，然后招人家来“变靓”。     ...

      情绪性进食最主要的目的并不是为了满足口腹之欲，而是安抚自己焦虑的情绪，容易情绪性进食的人有一些共同的特点，例如狼吞虎咽、生活单调、无法面对困难等，食物是发泄负面情绪的工具，如果你控制不住食欲，那么可能就需要重新与食物建立关系了。       为什么总是管不住自己的嘴？没有真正享受到美食，可每天却摄入了大量的卡路里，这是怎么一回事？明明不饿却不吃东西就心慌？这都是因为你把进食当作了发泄情绪的渠道。 情绪如何牵动胃口？ ...