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孕妇在孕期最容易犯的20种错误

      1、可疑妊娠不及时去检查       不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。       这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。       2、确定怀孕后不按时进行产前检查 ...

2014-9-13 10:43 Saturday Comments:0
怀孕期间孕妇饮食禁忌25条

      一、孕妇不宜吃高脂肪饮食       大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出, 脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合 成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。       二、孕妇不宜高蛋白饮食  ...

2014-9-13 10:34 Saturday Comments:0
孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物

      准妈妈在怀孕期间一定要注意自己的饮食,特别是在怀孕早期,不能随便吃东西,如山楂、桂圆之类的容易导致流产。另外也不宜多吃罐头食品、油条、白糖等。有些食物对一般人说是大补,如:蜂王浆、人参、动物脑等,但孕妇应该谨慎食用,本文总结了孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物。       1、孕妇不宜吃山楂       山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄铜成分,会加强子宫平滑肌的收缩,易引起妊娠早期孕妇子宫收缩,从而导致...

2014-9-13 10:27 Saturday Comments:0
准妈妈小心了:10种食物会降低胎儿智商

       味精       人体每天摄入味精不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。所以孕妇不要加味精。       腌菜       孕妇吃多腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。所以孕妇不要碰腌菜为好。   &n...

2014-9-13 10:02 Saturday Comments:0
避免孕妇晨吐的10个小妙招

      孕妇晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象,也是怀孕初期常见的症状之一。孕妇晨吐症状的厉害程度根据孕妇自身的情况而异,有的孕妇可能症状比较轻,有的会比较重一些,下面将介绍10种方法避免孕妇晨吐,或是将晨吐症状减轻到最低。       1、充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。       2、早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕...

2014-9-11 20:58 Thursday Comments:0
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