核心提示：一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！    一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！       1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不...

      核心提示：出现提前衰老很大程度上是因为身体“中毒”了，内环境不干净，毒素积累太多等原因。下面一起来看看那些能让女人提前未老先衰的五大毒素吧，一定要记得及时排毒。       女人为什么会提前衰老？是不是突然发现与自己同龄的女人比起来，突然显老了很多？每一个女人都害怕自己会未老先衰，更不愿意看到镜子中那个逐渐衰老的脸，面色暗黄、疲惫不堪、便秘、痔疮、内分泌失调、变胖、记忆力衰退等其实都是衰老的征兆，出现提前衰老很大程度上是因为身体“中毒”了，内环境不干净，毒素积累太多等原因...

      核心提示：人体是一个复杂的整体，肩负着每日吸收营养、排出体内毒素的作用。只要我们掌握好规律，就能够让身体在最佳时间用最佳的方式排除毒素。    嘴里的溃疡日渐扩张、额头上的痘痘红得发亮、上厕所的时间越来越长……是的，你已经“毒债”累累了。       关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，人体自有一套动态、立体、完善的排毒系统，只要给予他们充分排毒，你就能打一场漂亮的“排毒战役”！ ...

      核心提示：春季是外出郊游踏青的好时机，但春季对健康有伤害的不确定因素也很多，如何才能又玩得痛快还能保护自己的健康呢？这十点您应该知道。       1.提前观察天气       当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。       2.量力而行    &n...

      核心提示：鞋子试穿时很舒服，殊不知，买回家后刚穿一会儿，脚就被磨破了；买鞋时大小正合适，等到穿时才发现鞋子挤脚……这些都可能是因为你试鞋的方法不对。其实，试鞋时不妨做几个动作，如果此时双脚还很舒服，就说明鞋子既质量好又合脚。    第一，至少走50步。试穿时别光着脚，要穿上棉袜。两脚要同时试穿，拉好拉链或系好鞋带，然后站起来多走动一会儿，要给双脚充分的时间去感受鞋子是否合脚，最好走50步以上，如果此时有明显的硌脚、夹脚的感觉，就说明鞋子不适合你。    &nb...