主料：面粉(500克)，水(270克)，酵母(6克)，奶粉(50克)，小葱(一把) 调料：盐(适量)，油(适量)，十三香(适量) 厨具：平底锅、高压锅 制作步骤 1、准备所需的材料。 2、用温水将酵母化开。 3、慢慢的加入面粉中，先...

主料：猪肝(300克)，青椒(一个)，红椒(一个)，洋葱(一块)，姜(一块)，淀粉(适量) 调料：盐(5克加10克用于清洗洗)，生抽(10克)，料酒(5克)，剁椒(一勺)，醋(5克加10克用于清洗)，烹调油(适量) 厨具：炒锅 制作步骤 ...

        核心提示：英国皮肤科医生尼克·罗伊说，现代人长时间待在室内，很容易因日照时间不足而使体内缺乏维生素D，从而导致骨软化病、骨质疏松症、多发性硬化症、心脏病、前列腺癌等。 少喝果汁。          英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她认为，果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中，含有大量的糖分和热量，常喝果汁易患肥胖症。 不要经常抱怨疼痛。 ...

        核心提示：男人醉酒后需注意的七件事，酒喝多之后，全身难受不堪。近日，美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。 1、少吃腊肠和火腿。         香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。 2、不要吃退烧药...

         核心提示：人人都会犯错，初为人父母更是如此。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出美国多科专家总结出的新妈妈容易犯的错，为广大新妈妈支招。 1．害怕宝宝哭闹。亚特兰大儿科护理专家詹妮弗·沃克表示，很多妈妈一听到宝宝哭，就赶紧抱起来、喂奶。事实上，哭是婴儿的天性，是其生活中不可或缺的一部分。多数情况下，婴儿哭泣都是正常的现象。不过，如果哭泣超过1个小时无法平复，甚至伴有发烧、皮疹、呕吐、腹部肿胀等情况，应立即就医。 2．忽视口腔护理。纽约牙科专家索尔·普莱斯纳博士表示，很多家...