近 日，气温开始日渐回升了，这说明夏天真的要来了。夏天的到来除了会造成皮肤多油、痘痘肌、毛孔堵塞等问题外，还会有一个最重要的问题——螨虫。没错，夏天 是螨虫滋生最旺盛的季节。而这些螨虫喜欢滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫等地方。而且会对人体的皮肤造成一定的伤害。那到底螨虫会引起哪些肌肤问题呢？ 一、什么是螨虫 螨 虫（蠕形螨）寄生人体的有毛囊形螨和脂形螨两种，螨虫细长呈蠕虫状，体长0.1~0.2mm躯体的前部有腭体和点，整肢呈短针状。较多的研究资料表明，我 国人体蠕形螨的感染率较高，据报道最高达到98%以上。因为人体对螨虫的感染无免疫性，不同年龄，不同民族，不同性...

春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办？自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。 枸杞胡萝卜红枣粥 配料：大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克，盐、鸡精、葱段、姜片适量。 做法：材料准备好后，根据食量水要一次加足，胡萝卜切成小块备用。将炒锅烧热后倒入决明子以文火炒黄。用旺火把水烧开后将大米、胡萝卜和红枣下锅，再用小火烧开加入炒好的决明子、姜等配料闷煮，40分钟后即可食用。 使用人群：养生降火，适合体质较差、...

古 语云：“春天泡脚，升阳固脱。”南京自然医学会足疗专业委员会副主任中医师张志远介绍说，人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域，坚持泡脚，可刺激脚上的 穴位，以舒经活络、颐养脏腑、延年益寿。但是老人泡脚方法欠佳也会引发健康问题，霞妈建议经常泡脚养生的老人要注意以下几个方面。 老 人泡完脚之后，最好平躺或者在沙发上半躺3分钟。因为泡脚的时候全身的血液都往下半身加速循环流淌，直到脚底。如若突然起身，老年人循环功能本身较弱，血 液不能及时“增援”到上半身，容易造成一过性的眩晕。所以泡脚后老人先别着急起身去倒水，最好平躺或者半躺3分钟左右，有利于血液回流心脏，预防低血压和 眩...

女性天生爱美丽，正确的饮食有助于养颜美容，相反的，饮食不当则会有损容颜，以下就是容易毁容的9种食物。 1、巧克力：会让你生病 无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。 吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。 2、味精 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。 3、罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类...

如 果出现嘴巴起泡、口舌生疮等症状，很多人都会以为是口腔溃疡，不会引起重视。近日，李先生却因口腔溃疡长时间没有愈合，竟然转变成了癌症。李先生回忆，几 个月前，他在吃饭吞咽时感到有异物感，没过多久，小溃疡越变越大，吃饭喝水时都感到疼痛。去医院检查，一纸诊断书把他吓懵了，检查结果是舌根癌。医生提 醒，舌根癌较为少见，且症状不典型，如果出现口舌溃疡的症状，溃疡又长时间不见消除，甚至有明显异物感时，就应引起警惕，及时就诊。那么，舌癌早期有哪些症状，日常生活中该如何预防舌癌呢？ 舌癌病因目前尚不十分清楚，可能与牙的残根或残冠、锐利的牙尖等庆期刺激、口腔卫生不目、江期口度嗜烟酒以及营养和...