美国一项新研究显示，儿童吃盐太多，身体容易发胖。 新 研究中，佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东（音译）博士及其同事对766名健康儿童进行了研究。这些参试儿童中，97%的人每天 摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。研究人员调解了参试者的饮食结构，结果依然发现，食盐摄入量与肥胖之间存在一定关联。钠摄入量 偏高的参试者脂肪含量更高，其体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子（TNF）-α水平也更高，这表明其体内有更多炎症，也更容易罹患狼疮和关节炎等自体免疫系 统疾病。 新研究还发现，口味重的参试者体内瘦素水平更高。瘦素是脂...

      据美国《科技日报》3月19日报道，美国加州大学圣地亚哥分校社会科学部心理学与人类发展学系的科学家首次证实，成人的欺骗行为会对孩子造成负面影响。       研究者让受试儿童参加诱惑—抵抗试验。他们对第一组孩子撒谎说隔壁有许多糖果，但随即承认这是谎言；第二组则没有这段经历。随后，孩子们被要求闭上眼睛，通过声音来识别一些玩具。播放声音时，研究者离开房间，并引诱孩子偷看玩具，随后回到房间询问孩子当时的情况。     ...

颜 色，可以说是五光十色。千变万化。可是一切千差万别的色彩，都离不开红、绿、蓝这3种基本色光。人眼睛里的视网膜上，长有一种“圆锥细胞”，它对这3种色 光有特殊的感觉能力，由于其他各种颜色都是由这3种色光按不同比例混合成功的，所以眼睛就能辨别出各种各样的颜色。如果由于某种原因，缺乏辨别红色的能 力，就叫做“红色盲”。不能辨别绿色的，叫做“绿色盲”。对紫色不能辨别，就叫“紫色盲”。红绿两色不能辨别，就叫做“红绿色盲”。如果对3种颜色都不能 辨别，那就叫做“全色盲”。平时较常见的是红色盲和绿色盲，紫色盲和全色盲比较少见。 那么，有人可能要问，色盲是怎样发生的，它的原因又是怎样？这...

以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。 微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。 睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 相对而睡 有的家人如...

皱纹可以说是我们“人生的年轮”，多出现在额头、眼角、两颊和口周。皱纹除了是衰老的标志，还可以预示健康和疾病。所以，我们要懂得预防脸上皱纹。 脸上的皱纹预示着哪些疾病 额头皱纹，和抑郁有关。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人可能多心绪不宁，精神痛苦，有患抑郁症的风险。应对招数：除了心理调节，可以做一些穴位按摩，如经常按压头部的神庭、印堂、太阳穴，以及足部的太冲穴。 眼 下皱纹，排毒能力的标志。眼睛下部周围是肾脏和膀胱排毒能力的标志，若出现半月形皱纹，提醒你该关注肾脏、膀胱的健康了。应对招数：多喝水，多摄入粗纤维 食物。眼睛周围还会...