近 日，气温开始日渐回升了，这说明夏天真的要来了。夏天的到来除了会造成皮肤多油、痘痘肌、毛孔堵塞等问题外，还会有一个最重要的问题——螨虫。没错，夏天 是螨虫滋生最旺盛的季节。而这些螨虫喜欢滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫等地方。而且会对人体的皮肤造成一定的伤害。那到底螨虫会引起哪些肌肤问题呢？ 一、什么是螨虫 螨 虫（蠕形螨）寄生人体的有毛囊形螨和脂形螨两种，螨虫细长呈蠕虫状，体长0.1~0.2mm躯体的前部有腭体和点，整肢呈短针状。较多的研究资料表明，我 国人体蠕形螨的感染率较高，据报道最高达到98%以上。因为人体对螨虫的感染无免疫性，不同年龄，不同民族，不同性...

春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办？自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。 枸杞胡萝卜红枣粥 配料：大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克，盐、鸡精、葱段、姜片适量。 做法：材料准备好后，根据食量水要一次加足，胡萝卜切成小块备用。将炒锅烧热后倒入决明子以文火炒黄。用旺火把水烧开后将大米、胡萝卜和红枣下锅，再用小火烧开加入炒好的决明子、姜等配料闷煮，40分钟后即可食用。 使用人群：养生降火，适合体质较差、...

古 语云：“春天泡脚，升阳固脱。”南京自然医学会足疗专业委员会副主任中医师张志远介绍说，人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域，坚持泡脚，可刺激脚上的 穴位，以舒经活络、颐养脏腑、延年益寿。但是老人泡脚方法欠佳也会引发健康问题，霞妈建议经常泡脚养生的老人要注意以下几个方面。 老 人泡完脚之后，最好平躺或者在沙发上半躺3分钟。因为泡脚的时候全身的血液都往下半身加速循环流淌，直到脚底。如若突然起身，老年人循环功能本身较弱，血 液不能及时“增援”到上半身，容易造成一过性的眩晕。所以泡脚后老人先别着急起身去倒水，最好平躺或者半躺3分钟左右，有利于血液回流心脏，预防低血压和 眩...

早晨在公车上常常能看到很多人精神不佳常常都板着脸，很少有笑容，从其神态上看就知道他们没有休息好。上班一族可以通过饮食来提神，下面就介绍下，哪些食品具有提神醒脑的作用： 1、菠菜 它含有人体比较缺乏的矿物质镁，人体每日摄取镁的含量高达280毫克，如果少于这个量人们就会感到疲备。镁的主要作用是将肌肉中的碳水化合物转化为人体可应用的能量。 2、香蕉 人们都知道的常识是香蕉含有大量的钾元素，钾在人体内能够助僵持肌肉和神经恢复正常，据研究表明，钾过低会导致肌肉痛苦、心律不齐、反应迟顿等。 3、大豆 大豆中含有大量的铁质，而铁质是承载...

近 日一篇名为《称明星比父母重要 13岁女孩痴迷追韩星被父砍死》的新闻报道在网上引起了很大反响。事件中的女生疯狂追星，认为爱明星比爱父母重要。只因父亲不给她钱买演唱会门票，就骂父 亲连狗都不如，甚至以自杀来威胁父亲。而父母过分溺爱孩子，导致孩子的任性妄为。最终，因为那句“我爱明星比爱父母重要”而成为了这件被悲剧的导火线。事 件中的父亲用错误的方法解决他与女儿之间的矛盾。 在当今社会中，父母与孩子应如何相处，父母应如何教导孩子，如何改善亲子关系等等，这些亲自问题都是当今社会中迫切需要解决的问题，更是现在父母最烦恼的问题。到底该如何解决呢？今天，霞妈就从心理角度帮大家分...