人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。这种过食现象至少对身体有两个方面的害处。 男人吃太饱会损害健康 研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯，发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。 调查还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞活动比较旺盛，不过，为何它们对人体细胞活跃有好处，目前尚未有最后定论。 ...

专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。 也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，家里的地板、家具一律要绿色环保产品。 可是，你也许还没有意识到，你一边热火朝天地筑起防御“堡垒”的时候，一边可能随随便便就把“毒品”带回了家。 一、查看卧室 到 你的卧室里看看吧。你的化妆台上一定放着不少化妆品，可是化妆品中的甲醛、树脂会损害眼睛；爽身粉、脂粉中...

俗话说：失败乃成功之母。想要成功，除了要勇于面对失败之外，还需要哪些勇气呢？今天，霞妈就告诉大家想要成功就必须拥有的是种勇气。 对一个追求成功的人来说，最重要的勇气一共有四种，它们是： 不畏失败，敢于尝试。 承认错误，从失败中学习。 远离恐惧，挑战困难。 勇于放弃已经获得的东西。 不畏失败，敢于尝试 虽然任何成功都有运气的成分，但是首先要有勇气去尝试，这样，当运气来临，你才能够抓住机遇。如果没有勇气，不敢去尝试，你永远都不会拥有任何机会。 有 勇气的...

你真的会喝水吗？这件我们每天都在做的事情，你却未必做得正确。别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。现实生活中很多人都是“水盲”，无论是瓶装水还是矿泉水，只要是水就拿来喝。但生活中有些水，并不适合拿来饮用。所以，不想喝出病的你要懂得聪明“挑”水喝，避开下面这些夺命的喝水习惯。 1、刚烧开的自来水 很多人喜欢喝白开水，但你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。 正确的做法：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就...

美国研究人员宣布，冷冻肿瘤可能有助于缓解已扩散到骨髓的癌症所带来的剧痛，通常情况下麻药和放射疗法对这种剧痛都无能为力。 冷冻消融术本是用来破坏肾和前列腺等部位的肿瘤，但美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的研究人员发现，它缓解了80%癌症病人的疼痛，效果能持续半年。 美国放射学家马修·卡尔斯特伦在芝加哥的北美放射学会年会上介绍了自己的研究成果。他说，接受治疗的34名病人或者是传统的止痛方法对他们不管用，或者是他们本人不愿意接受传统疗法。 这些病人的癌症部位各不相同，包括结肠、直肠、肾脏、卵巢、甲状腺和黑素瘤，但都已经扩散到了骨髓。 医生使用CT成像扫...