高 温天气如何防中暑?夏至过后，天气越来越热，稍微不注意就会引发中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病，虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大伤害，但是重度 中暑一样可以危及生命，所以在夏季要特别注意防中暑。那么夏季我们应该如何防暑降温呢?以下介绍一些高温防暑降温知识，供大家参考。 1、时刻关注天气预报，注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。   2、 合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身 就要高很多...

导语：很多朋友喜欢旅游，但却因为受到晕车、晕船、晕机等困扰，不能长途跋涉。有的甚至需要做晕车保健工作后才能出行。为什么会晕车？倒着坐车是不是更容易晕车呢？ 坐倒座更容易晕车？   1.网友：星星亮亮 35岁 音乐老师 以前一坐倒座就晕车，所以尽量避免。 以前我经常跟着校车，负责学生们的安全。车上有个座是倒着的，我把学生安顿好后就坐在那里。谁知，第一次坐就吐了，那场面真是尴尬极了！后来我想练练就会好的，谁知只要一坐上倒座就晕眩、浑身不舒服。看来这倒座以后我是不能再坐了！ ...

导语：夏天来了，困扰大家的一个普遍问题也来了，那就是：蚊子随之孳生，尤其是雨季，蚊虫的幼虫在大水中大量繁衍。蚊虫的叮咬使人难以入眠，而且还会传播疾病。 被蚊子叮咬后如何止痒 可是要想彻底消灭蚊虫，并非易事，被蚊叮咬在所难免。被蚊虫叮咬后，奇痒难忍，怎么办呢？下面的这些蚊子咬后去痒妙方和驱蚊妙方，一定能帮到你！ 蚊子咬后去痒妙方： 1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。 原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含oh-)，蚁酸水溶液中含h ，因...

      肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知的9个妙招。        1．饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。        2．补充钙质。每天摄入1800毫克的钙，可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时，加入脱脂牛奶有助于补充钙质。  ...

        立冬，您随我们一道看看怎样养生吧：           立冬后养生总则：           我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私 意，若以有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”...