减肥反弹,这是很多减肥人士害怕的一个结局,但也是不少人遭遇过的经历。为什么减肥会反弹?怎样减肥不反弹?看看下面的内容就知道了。 为什么减肥会反弹? 美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学副教授曼恩,她对节食减肥的人进行了长达一年追踪。非常遗憾地,他们得到一个令人震惊的结果:41%,而且这些人 当中还有不少比减肥前还要胖。曼恩表示尽管这个数字让很多人感到沮丧,“我们仍然有很多理由相信这个比例已经被低估了。” 减肥为什么会反弹呢,曼恩认为原因主要有两个: 一是 要改变饮食习惯的确是非常困难的; 二是 即使成...
怀孕期间,体内雌激素水平较高,再加上整个盆腔充血,使宫颈、阴道的分泌物大量增加,因此白带增多;会阴部汗腺、皮脂腺的分泌物较多,如不注意局部清洁,不勤换内裤等,可刺激会阴部而引起外阴瘙痒。 1、首先要注意外阴部的清洁卫生,不用肥皂清洗外阴,保持外阴清洁干燥,尽量克制搔抓和摩擦患处,不要用热水洗烫,忌用肥皂。 2、消...
冬天气温下降,寒风凛冽,宝宝娇嫩的小脸蛋或被冻得通红,或干燥脱皮,或是湿疹严重,不想让宝宝遭罪,妈妈们别忘了给宝宝涂一些润肤霜哦,尤其是每次洗 完澡或洗完脸之后,精心呵护才能让宝宝的小脸蛋回复娇嫩状态。那么,应该如何选购一款适合宝宝的护肤品呢?39育儿编辑教你四招轻松选对宝宝护肤品。 第一招:选霜剂 市面上的宝...
女性的气色是养出来的,想要拥有好气色,饮食也是重中之重,在我们周围有很多黑色的食物,能够有效的帮助女性调理气色。还能补肾,保持青春活力。 健康饮食的妙处,全在于合理搭配,取长补短。黑色经常会被大家认为是不健康的颜色,但实际上,天然黑色的食物却对我们身体大有好处。在中医里,黑色的食物也常常能帮助我们补肾提亮肌肤。 ...
有不少妈妈反映,家里的小宝宝似乎很喜欢跟耳朵过不去,有的是喜欢揪耳朵,有的喜欢抠耳朵造成耳廓出血,有的甚至会自己打耳朵和脸颊……这究竟是怎么回事呢?是宝宝生病了还是单纯的动作呢?妈妈们应该如何应对呢? 其实,宝宝揪耳朵有非常多的原因,可能是耳朵痒、耳朵热,可能是觉得揪耳朵很好玩,也可能是耳朵真的受到感染,在大多数情况下,宝宝对待耳朵的异常举动可能跟以下3个原因有关: &n...