心理规律一：罗森塔尔效应 美国著名的心理学家曾做过这样一个试验：他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B 组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并 找到食物。 于 是教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字， 告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了...

现在作为父母，不仅仅要担心孩子的身体健康问题、学习问题，还需要担心孩子的心理问题。那怎样才能判断出孩子的心理是否有问题呢？ 儿童心理不健康的5个症状表现 1、攻击 这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。 2、焦虑 指 突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹 不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据...

夏天气温高，如果不注意午休，下午的时候很容易打盹。午休的时间长短、睡姿等一些注意事项都会影响醒来的舒适度。那么怎样睡更好呢？夏季午睡注意事项有哪些？ 由 于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留体表，大脑血液供应相对不足，再经过一上午的紧张 工作和学习，人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果午饭后正确进行午睡休息，对身体进行及时的调整，对人的健康以及工作和学习都是十分有利的。但是，如果午 休不适当，会适得其反。夏季午休需要注意以下几点。 午睡注意事项一：午睡时间不是越长越好。 午睡...

您有过剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛的时候吗？如果有的话，请留意咯！有可能是食物中毒。食物中毒高发于夏季，夏季各种病菌与病毒开始肆意繁养生息，食物变味也比较快，饮食不注意的话很容易出现中毒现象。那么，夏季的到来您做好了预防食物中毒的准备了吗？ 1、不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品，以及不认识的野生菌类、野菜和野果。 2、饭前、便后要洗手，养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。 3、避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生...

   1、忌剧烈运动后游泳    剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。    2、忌长时间曝晒游泳    长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。    3、忌不做准备活动即游泳    水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体...