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虎皮蛋焖红烧肉

           “很爱虎皮菜系,什么“虎皮青椒”、“虎皮豆腐”、“虎皮鸡蛋”、“虎皮肘子”、“虎皮五花肉”统统都喜欢。其实,关于“虎皮”,说白了就是食材初步加工后,再经过油炸、煎或烤,使食材表面呈褐黄色、起皱纹貌似虎皮。 而虎皮蛋,就是将鲜蛋放在水中煮熟,剥壳、油炸后的一种蛋品。我这里用的是鹌鹑蛋经过油炸后呈深黄色,皮层起皱,看上去形似漂亮的虎皮,故名虎皮蛋。可别小看了这虎皮蛋不仅长相貌美而且味道极好。 我做的虎皮蛋焖红烧肉全家人都爱...

2014-12-26 17:36 Friday Comments:0
饭后一种水果排空体内致癌物

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。 食疗:饭后一种水果排空体内致癌物 梨 虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗 效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多, 胃酸较多的人也不可多食。 饭后吃梨有益健康 梨是很多人喜爱的...

2014-12-25 11:07 Thursday Comments:0
身体10个部位异常预示癌症接近

身体10个部位异常预示癌症接近(东方IC供图) 体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,对女性而言也可能是甲亢。专家指出,胰腺癌会表现在上腹区,如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛,可阵发,也可呈持续性,通常会逐渐加重,向腰背部放射。 癌症很多时候就发生在我们身边,如何才能发现癌症的存在呢?及时留意自己身体情况的变化,有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯,告诉你身体那里出现问题,有可能是癌症的预示着你。 1、前列腺癌:小便的问题 随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见...

2014-12-25 11:05 Thursday Comments:0
4种音乐助你快速进入梦乡

优美的音乐确实能够让人放松、抒发情感、调节情绪、缓解紧张状态。在入睡前听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐,对于睡眠确实是有好处的。那么,有助于睡眠的音乐有哪些呢? 听音乐能促进睡眠的作用机理:当耳朵接 收到有规律的音乐节奏传送到脑部,脑的波动频率会随之或与该刺激产生互引作用。要达到这样的作用有两个方法,其中之一便是在脑内创造这样的律动,在音乐中 巧妙地加入两种音高的介波(双声拍binaural beats),音乐便将此运用其中;另一种方法是创造一个规律的所需频率,中α波(每秒大约10次的)和低β波(每秒约14次),而特定的自然音声也可以 创造...

2014-12-25 11:01 Thursday Comments:0
孕妇感冒对胎儿的影响

      感冒是常见病、多发病。当女性怀孕后,鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。        妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达 到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通 气,吸入更多的尘埃,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼...

2014-12-24 13:23 Wednesday Comments:0
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